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叉烧炒丝瓜的做法

时间:2019-05-15 06:10:45 来源:互联网 阅读:0次

叉烧炒丝瓜的材料丝瓜相克食品350g叉烧300g油适当盐适当姜相克食品适当蒜适当 叉烧炒丝瓜的做法图片步骤,怎样做叉烧炒丝瓜好吃?

准备好叉烧

丝瓜去皮,切小块

姜、蒜剁碎

热锅下油,放入姜、蒜

下丝瓜,1起翻炒

加入少量清水,盖盖子煮3分钟

然后加入叉烧继续翻炒均匀

加入适当食盐便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

丝瓜是夏季非常好的食材,所含营养在各瓜类食品中较高,具有清凉、解毒的功效。多食丝瓜,还可以美白祛斑哦。丝瓜还有通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效,合适产妇食用。

丝瓜不宜煮太熟以避免影响清甜爽口的口感和变黑。

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